- Como ultrapassar a Timidez e Criar Coragem
- TESTE: Qual é o seu tipo de timidez
- Resultados
- 1.° Passo: Identifique o seu inimigo
- EXERCÍCIO: DIVIDA A SUA PERSONALIDADE
- As quatro causas principais da timidez
- Como atacar a raiz do problema
- Compreender melhor os outros
- 2.° Passo: Faça um balanço contabilístico
- 3.° Passo: Elimine as imagens negativas
- EXERCÍCIO: ANÁLISE DO CUSTO-BENEFÍCIO
- EXERCÍCIO: DIÁLOGO INTERIOR
- 4.° Passo: Não está só
- EXERCÍCIO: LEVANTAMENTO
- Os outros não se sentem mais à vontade do que você
- Aperfeiçoe as suas aptidões sociais
- Uma sensação profunda de segurança
NÃO HÁ PREÇO QUE PAGUE ISSO!!!!!!!